Notepad
The notepad is empty.
The basket is empty.
Free shipping possible
Free shipping possible
Please wait - the print view of the page is being prepared.
The print dialogue opens as soon as the page has been completely loaded.
If the print preview is incomplete, please close it and select "Print again".
Bodyfulness
ISBN/GTIN

Product description

As a foundation for a contemplative life, the body can both literally and metaphorically help us wake up.

Breathing, sensing, and moving-the ways we know our body-carry tremendous contemplative potential, and yet, we so often move through our days unaware of or in conflict with our physical selves. In Bodyfulness, renowned somatic counselor Christine Caldwell offers a practical guide for living an embodied contemplative life, embracing whatever body we are in. Each chapter offers insights and practices that help us recover our lost physical wisdom-to integrate our bodies with mindfulness, to deal with emotions, and to develop attuned relationships. Bodyfulness inspires us to reclaim a body-centered contemplative life and challenges us to harness our potential to effect social and personal transformation in this body now.
Read more

Details

Additional ISBN/GTIN9780834841697
Product TypeE-book
BindingE-book
FormatEPUB
Format noteDRM Adobe
FormatE101
PublisherShambhala
Publishing date13/11/2018
LanguageEnglish
File size2008 Kbytes
Article no.8518691
CatalogsVC
Data source no.1792580
Product groupBU462
More details

Ratings

Recommendations for similar products

Pick this up when you feel down.
It'll make you feel better; guaranteed!
Ein wirklich gutes Nachschlagewerk, das in keinem Yogi-Bücherschrank fehlen sollte. Die Texte sind sehr detailliert, viele Asanas sind enthalten. Deshalb ist es eher ein Nachschlagewerk, das man nicht unbedingt von vorne nach hinten komplett lesen kann. Die Einführungstexte zu Atmung, Gelenken und Muskeln sind jedoch sehr informativ. Ich habe viel gelernt und ein grundlegendes Verständnis erworben, wie die einzelnen Bereiche zusammenwirken.
Nach Jessamyn Stanley gibt es keine Ausrede mehr der Yogacommunity nicht zumindest eine Chance einzuräumen!
Die energetische Powerfrau ist die absolut allercoolste Yogalehrerin der Welt!
Jessamyn schreibt darüber wie jede Person ihre eigene Yogapraxis entwickeln, kultivieren und im Alltag integrieren kann. Es geht um Passion, darum sich selbst zu lieben, und dankbar für unsere Körper zu sein.
In ihrem Buch führt sie durch klassische erste Übungen aber ihre ganz persönlichen Erfahrungen und ihre Interpretation sind das Herzstück dieses Buches.
Für Alle die eine erste Orientierung im Yogauniversum brauchen oder sich einen neuen Blickwinkel abseits von perfekten Körpern, spiritueller Überzeugungen und tabuisierter Themen wünschen.
und ganz besonders für Alle die Momente haben in denen sich das Selbstwertgefühl gerade mal wieder ganz besonders rar macht.

Endlich ist Every Body Yoga ins Deutsche übersetzt worden und das Buch der queeren Yogaqueen ist in allen Buchhandlungen erhältlich!

Wir sehen uns auf der Matte!
Mit 76 Yoga-Karten stellt diese Box den perfekten Begleiter für das persönliche Yoga-Programm. In vier Übungskategorien zu Vorbereitung & Ausgleich, Basis-Asanas, Fortgeschrittene-Asanas und Atem- und Entspannungsübungen ist das persönliche Programm schnell und flexibel nach den eigenen Bedürfnissen zusammengestellt und erweitert. Eine Übersicht der Abfolge des Sonnengrußes und Tipps für Übungsabfolgen sind ebenfalls dabei.
Ein wirklich gutes Nachschlagewerk, das in keinem Yogi-Bücherschrank fehlen sollte. Die Texte sind sehr detailliert, viele Asanas sind enthalten. Deshalb ist es eher ein Nachschlagewerk, das man nicht unbedingt von vorne nach hinten komplett lesen kann. Die Einführungstexte zu Atmung, Gelenken und Muskeln sind jedoch sehr informativ. Ich habe viel gelernt und ein grundlegendes Verständnis erworben, wie die einzelnen Bereiche zusammenwirken.
Ein wirklich gutes Nachschlagewerk, das in keinem Yogi-Bücherschrank fehlen sollte. Die Texte sind sehr detailliert, viele Asanas sind enthalten. Deshalb ist es eher ein Nachschlagewerk, das man nicht unbedingt von vorne nach hinten komplett lesen kann. Die Einführungstexte zu Atmung, Gelenken und Muskeln sind jedoch sehr informativ. Ich habe viel gelernt und ein grundlegendes Verständnis erworben, wie die einzelnen Bereiche zusammenwirken.
Ein wirklich gutes Nachschlagewerk, das in keinem Yogi-Bücherschrank fehlen sollte. Die Texte sind sehr detailliert, viele Asanas sind enthalten. Deshalb ist es eher ein Nachschlagewerk, das man nicht unbedingt von vorne nach hinten komplett lesen kann. Die Einführungstexte zu Atmung, Gelenken und Muskeln sind jedoch sehr informativ. Ich habe viel gelernt und ein grundlegendes Verständnis erworben, wie die einzelnen Bereiche zusammenwirken.

Author

Christine Caldwell, PhD, founded the Somatic Counseling program in the Graduate School of Counseling and Psychology at Naropa University, where she was a core faculty member for more than thirty years. A practicing psychotherapist with a long-standing practice and an advanced student of Thich Nhat Hanh, Christine runs professional trainings in somatics in both the US and internationally. Her books include Getting Our Bodies Back and Oppression and the Body.