Die freie Mens - Leas COMIC-TAGEBUCH für eine schmerzfreie Regel ohne Binden, Tampons und Co

Die freie Menstruation für Mädchen und Frauen

von

Oblasser, Caroline

BuchKartoniert, Paperback

EUR14,90

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E-BookEUR0,99

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Produktbeschreibung

Lea hat ihre Tage. Aber sie verwendet in der Regel schon lange keine Binden, Tampons, Menstruationstassen oder anderen Hygieneartikel mehr. Neugierig geworden? Dann lies Leas COMIC-TAGEBUCH! Sie zeigt dir genau, wie die freie Mens funktioniert. Und weil Lea mit der freien Mens so gut entspannen kann, bleibt sie auch komplett schmerzfrei. Am besten, du machst es Lea einfach nach! Im COMIC-TAGEBUCH findest du genug Platz zum Üben und Ideen-Sammeln. Und spätestens nach dem ersten eigenen freien Mens-Zyklus kommt der AHA!-Effekt. Wetten?Ein ideenreiches, interaktives Buch für Mädchen und Frauen, die ihre Periode frei und unbeschwert erleben möchten.Was ist die freie Mens?Die freie Mens ist eine Methode, mit der du deine Periode (fast ganz) ohne Tampons, Binden, Mensbecher, Schwämmchen oder sonstige Hygieneartikel erleben und stattdessen "frei" abfließen lassen kannst. Deine Tage einfach so zu managen, ohne ausgestopft zu sein oder Binden im Slip zu haben, bedeutet in der Regel eine große Erleichterung - vor allem was lästige Regelschmerzen angeht. Viele Mädchen und Frauen fühlen sich zudem wesentlich freier und selbstbestimmter als zuvor. Warum das so ist? Ganz einfach: Frei abzulassen heißt, ... gut zu wissen, was innerlich vor sich geht. Dadurch bist du von Natur aus offener und gelassener, als wenn du dich immer nur ausstopfst oder Binden verwendest.... nicht mehr absolut abhängig zu sein von käuflichen Menstruationsprodukten. Dadurch übernimmst du die Führung und wirst selbstbewusster deinem Körper gegenüber, denn du kommst auch ohne Drogeriemarkt zurecht.... dem Rhythmus deines Körpers zu folgen. Dadurch kommt in der Regel alles besser in Schwung und du kannst deinen Zyklus sogar beschleunigen, also die Blutungsdauer etwas verkürzen.... nicht zuletzt die Kraft der Gebärmutter zu spüren und zu unterstützen. Dieser Muskel in dir ist sehr mächtig, er kann sogar dein Kind gebären! Die freie Mens ist daher ein gutes Training für einfache Geburten. Und genau wie bei einer Geburt braucht das Anspannen und Entspannen der Gebärmutter nicht weh zu tun.Dass es außerdem sehr viel umweltschonender und kostengünstiger ist, einige Blatt Toilettenpapier als Wäscheschutz zu verwenden anstatt jedes Mal eine neue Einmalbinde oder einen Tampon zu verbrauchen, liegt auf der Hand.HAST AUCH DU LUST, DIE FREIE MENS AUSZUPROBIEREN?Ein Buch der edition riedenburg (www.editionriedenburg.at)

Details

ISBN/GTIN978-3-903085-46-6

ProduktartBuch

EinbandKartoniert, Paperback

Verlagedition riedenburg

ErscheinungsortSalzburg

ErscheinungslandÖsterreich

Erscheinungsdatum01.08.2016

Seiten84 Seiten

SpracheDeutsch

Illustrationenzahlreiche Illustrationen im Comic-Stil

Artikel-Nr.1945559

KatalogVLB

Datenquelle-Nr.81b94b5e74e2436687e63753de64b25f

WarengruppeRatgeber | Lebenshilfe, Alltag | Partnerschaft, Sexualität

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Autor/in

Oblasser, Caroline

Oblasser, Caroline
Caroline Oblasser ist promovierte Sprachwissenschaftlerin, Cellistin und Mutter von drei Kindern. Die erste Tochter kam durch einen unnötigen Kaiserschnitt zur Welt, die beiden anderen zu Hause. Aufgrund leidvoller früherer Erfahrungen mit lästigen Regelschmerzen lernte Caroline den Zugang zur freien Mens kennen und praktiziert diese seither. Sie wünscht sich, dass möglichst viele Mädchen und Frauen die Erfahrung machen dürfen, komplett schmerzfrei zu mensieren und dabei so wenig wie möglich auf Produkte von Drittanbietern angewiesen zu sein. Caroline leitet den Verlag edition riedenburg (www.editionriedenburg.at), in dem schwerpunktmäßig Sachbücher zu Gesundheitsthemen verlegt werden. Kinder- und Jugendsachbücher bilden einen weiteren wichtigen Bereich des österreichischen Verlagshauses.