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Schlank mit Darm

Die Darm-Diät - Mit 6-Wochen-Programm

von

Axt-Gadermann, MichaelaRautenberg, ReginaCo-Autor, Co-Autorin

TaschenbuchKartoniert, Paperback

EUR14,00

Produktbeschreibung

Warum können manche Menschen essen, so viel sie wollen, und nehmen trotzdem nicht zu? Andere müssen ein Stück Schokolade nur anschauen, schon landet es auf den Hüften. Die Entscheidung darüber fällt im Darm. Unzählige Darmbakterien sind dafür verantwortlich, wie gut oder schlecht wir unser Essen verwerten. Die schlechte Nachricht: Wer die falschen Bakterien im Darm hat, wird trotz gesunder Ernährung schneller dick. Die gute Nachricht: Welche Bakterien im Darm das Sagen haben, können wir beeinflussen. Mit über 100 darmgesunden Rezepten!

Ausstattung: 4-farbig, ca. 80 Abbildungen

Details

ISBN/GTIN978-3-442-17799-8

ProduktartTaschenbuch

EinbandKartoniert, Paperback

FormatPaperback (Deutsch)

VerlagGoldmann

ErscheinungsortMünchen

ErscheinungslandDeutschland

Erscheinungsdatum18.03.2019

Seiten320 Seiten

SpracheDeutsch

Gewicht568 g

Illustrationen4-farbig, ca. 80 Abbildungen

Artikel-Nr.2525623

KatalogVLB

Datenquelle-Nr.d169bf4435694d07a4270788a429a052

WarengruppeRatgeber | Gesundheit

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Autor/in

Axt-Gadermann, MichaelaRautenberg, ReginaCo-Autor, Co-Autorin

Axt-Gadermann, MichaelaProf. Dr. Michaela Axt-Gadermann ist Ärztin und Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg. Dort erforscht sie unter anderem die vielfältigen Zusammenhänge zwischen Darmbakterien und Gesundheit. 2016 hat sie das lizensierte Ernährungsprogramm "Schlank mit Darm" entwickelt, das von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Weitere Themen, über die die Medizinerin regelmäßig schreibt, sind Ernährung, Hauterkrankungen und Better Aging. Michaela Axt-Gadermann lebt mit Mann und Kindern in der Nähe von Fulda.Rautenberg, ReginaRegina Rautenberg hat nach ihrer Ausbildung zur Hauswirtschaftsleiterin Oecotrophologie studiert und mit dem Diplom abgeschlossen. Sie war langjährig als Redakteurin im Foodressort der Zeitschrift FÜR SIE tätig. Seit einigen Jahren arbeitet sie freiberuflich im Bereich der Rezeptentwicklung und als Lektorin für diverse Buchverlage.