Positive Psychologie - Wege zu Erfolg, Resilienz und Glück

Positive Psychologie - Wege zu Erfolg, Resilienz und Glück

von

Becker, Florian

E-BookPDFDigital Watermark [Social-DRM]E-Book

EUR19,99

BuchEUR24,99

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Produktbeschreibung

Positive Psychologie: für mehr Potenzialentfaltung, Glück, Erfolg und Freude

Gut lesbar und leicht verständlich bietet dieses Buch wissenschaftliche Erkenntnisse, Übungen und direkt anwendbare Tipps, die unser Leben nachhaltig verbessern:
Glück und positive Emotionen
Resilienz
Fokus und Konzentration
Optimismus
Aufbau guter Gewohnheiten
Selbstdisziplin
Selbstbewusstsein und Gelassenheit
Flow-Erleben
wirksame Ziele und Motivation

Wir lernen, wie jeder von uns negatives Denken stoppen, Grenzen setzen, Prokrastination überwinden, die Komfortzone verlassen und die Macht der selbsterfüllenden Prophezeiungen einsetzen kann.

Dieser Ratgeber zeigt die Bedeutung vielfältiger Methoden wie Achtsamkeit und Meditation, Dankbarkeit, Glaubenssätze, Emotion und Visionen, Ernährung, Schlafgewohnheiten, Bewegung und erfüllende Beziehungen mit anderen Menschen.

Zu den Zielgruppen:

Wir alle können Positive Psychologie anwenden für uns selbst, sowie für andere, die uns am Herzen liegen: beispielsweise als Partner, Eltern und Freunde oder professionell als Erziehende, Führungskräfte und in Therapie oder Coaching.

Details

Weitere ISBN/GTIN9783662676202

ProduktartE-Book

EinbandE-Book

FormatPDF

Format HinweisDigital Watermark [Social-DRM]

FormatFormat mit automatischem Seitenumbruch (reflowable)

VerlagSpringer Berlin Heidelberg

ErscheinungsortHeidelberg

ErscheinungslandDeutschland

Erscheinungsdatum30.05.2024

Auflage2024

SpracheDeutsch

Dateigrösse2814873 Bytes

Illustrationen16 farbige Abbildungen, XVII, 323 S. 16 Abb. in Farbe.

Artikel-Nr.13144907

KatalogVC

Datenquelle-Nr.4894971

WarengruppeGeisteswissenschaften, Kunst, Musik | Psychologie

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The Topeka School is, like all of Ben Lerner's novels, a highly self-referential book. It nominally tells the story of a character called Adam Gordon, who is coming to the end of a high school career marked by the kind of male culture which, if the last few years have shown us anything, should best be described as toxic. What marks the novel out however is that under the thin veil of Adam Gordon, Lerner is describing his own experience as a teenager in the America of the early 2000s; the character mapping perfectly onto Lerner's own life.

Since the beginnings of the #metoo movement, relatively few male novelists have successfully looked at their behaviour in a way that may help to advance the debate. For me, Lerner, with his stark, self-critical honesty, is one of the few who have. Not only that (and I realise this seems improbable) but it is also a joy to read with Lerner's poetic abilities enriching his prose and even adding some humour to a treatment of a very serious subject.

Dussmann verkauft Kultur und begreift sich als Kultur, muss sich somit jedoch auch Kulturkritik stellen. Eine der einflussreichsten kulturtheoretischen und kulturkritischen Schriften verfasste Sigmund Freud bereits im Jahr 1930. Die Arbeit gehört sicherlich mit zu seinen wichtigsten Werken. Wer wissen möchte was (nach Freud) Kultur mit Unlust zu tun hat und welchen Preis wir für kultureller Fortschritt zahlen, der sollte dieses Buch ganz oben auf den eigenen Lesestapel legen.

Autor/in

Becker, Florian

Erfolg entsteht im Inneren. Der Diplom-Psychologe Prof. Dr. Florian Becker erforscht und lehrt die Prinzipien dahinter seit über 25 Jahren.

Der Psychologie-Professor zeigt in Büchern, Vorträgen, Coachings, Trainings und Beratungsprojekten wie Positive Psychologie uns glücklicher und effektiver macht, wie wir wirksam führen, leistungsfähige Teams aufbauen, Motivation entfesseln und erfolgreich kommunizieren.Bekannt ist Florian Becker als einer der gefragtesten Wirtschaftspsychologen aus Fernsehbeiträgen für Medien wie ARD, BR, ProSieben, RTL, SAT.1, VOX und ZDF. Zudem aus vielen Interviews in Radio und Zeitungen wie Die Welt, Die Zeit, Handelsblatt, Süddeutsche Zeitung und WirtschaftsWoche. Er ist Autor zahlreicher einflussreicher Bücher, Zeitschriftenbeiträge und Blogartikel.

Nach dem Studium der Psychologie, Betriebswirtschaftslehre und Kommunikationswissenschaften promovierte er im Bereich der Wirtschaftspsychologie. Wissenschaftlich arbeitete er viele Jahre an der Universität München (LMU). An der International School of Management (ISM) und an der University of Rosenheim leitete er Studiengänge im Themenbereich Psychologie, Management und Führung. In Rosenheim hat er eine Professur für Kommunikation und Organisationspsychologie.

Als Berater, Beirat und Executive-Trainer arbeitet er seit vielen Jahren mit Unternehmen aller Größenordnungen und verschiedenster Branchen. Dabei geht es immer um ein Thema: Erfolg aus dem Inneren heraus ermöglichen.