Nicole LePera, creatoarea site-ului www.theholisticpsychologist.com - fenomenul online cu aproape 4,5 milioane de urmÄritori pe Instagram -, ne oferÄ o abordare revoluÈionarÄ a vindecÄrii, care valorificÄ puterea sinelui de a produce o transformare de duratÄ a întregii noastre fiinÈe. În calitate de psiholog Èi psihoterapeut, Nicole LePera s-a simÈit adeseori frustratÄ de limitele metodelor tradiÈionale. Dorindu-Èi mai multe pentru pacienÈii ei Èi pentru ea însÄÈi, a creat treptat o filosofie ce înglobeazÄ aspectele mentale, fizice Èi spirituale ale stÄrii de bine personale Èi care îl echipeazÄ pe fiecare dintre noi cu instrumentele interdisciplinare necesare pentru a se vindeca singur. DupÄ ce a constatat prin proprie experienÈÄ cÄ metoda sa poate da rezultate extraordinare, a simÈit nevoia sÄ împÄrtÄÈeascÄ tot ceea ce trÄise Èi învÄÈase Èi celorlalÈi - Èi astfel au luat naÈtere site-ul theholisticpsychologist.com Èi The SelfHealers Circle.
Acum, Nicole LePera e gata sÄ împartÄ ideile psihologiei holistice cu întreaga lume. Cum sÄ-Èi transformi viaÈa este un manifest al autovindecÄrii Èi un ghid esenÈial despre cum poÈi sÄ trÄieÈti o viaÈÄ autenticÄ, plinÄ de energie Èi de bucurii.
Inspirându-se din cele mai recente cercetÄri ale ÈtiinÈei Èi din diferite modalitÄÈi de vindecare, LePera ne ajutÄ sÄ înÈelegem cum ne condiÈioneazÄ viaÈa experienÈele nefericite Èi traumele din copilÄrie, producând disfuncÈii Èi dereglÄri în organism Èi Èinându-ne blocaÈi în tipare de codependenÈÄ Èi imaturitate emoÈionalÄ. DacÄ nu sunt vindecate, aceste comportamente de autosabotare pot deveni rapid ciclice Èi pot produce diferite boli Èi un sentiment de neîmplinire Èi nefericire. Autoarea vine aÈadar în sprijinul cititorilor, furnizându-le sprijin emoÈional Èi un set cuprinzÄtor, dar accesibil de instrumente cu ajutorul cÄrora se pot elibera de comportamentele distructive Èi pot sÄ-Èi revendice Èi sÄ-Èi recreeze viaÈa. Paradigma revoluÈionarÄ pe care o propune este o celebrare a puterii fiinÈei noastre integrate - minte, corp Èi suflet - de a depÄÈi prin propriile resurse orice traumÄ Èi de a-Èi împlini întregul potenÈial.
CARTE PUBLICATÄ ÎN 25 DE ÈÄRI
Lumea are nevoie de aceastÄ carte! Oriunde te-ai afla în cÄlÄtoria vindecÄrii de sine, Cum sÄ-Èi transformi viaÈa te va ajuta sÄ ai relaÈii mai puternice, o viaÈÄ mai fericitÄ Èi o imagine mai clarÄ asupra viitorului tÄu. Nu putem întotdeauna sÄ controlÄm ce ni se întâmplÄ, dar Nicole ne oferÄ instrumentele necesare pentru a rÄspunde tuturor provocÄrilor cu o atitudine calmÄ Èi pozitivÄ. Lewis Howes, autorul bestsellerului New York Times Ècoala mÄreÈiei
Nicole LePera îÈi explicÄ într-un mod simplu Èi limpede principiile terapeutice esenÈiale pentru evoluÈia ta interioarÄ. Cum sÄ-Èi transformi viaÈa este o lecturÄ obligatorie pentru toÈi cei care au pornit pe drumul dezvol tÄrii personale. Gabby Bernstein, autoare de bestselleruri New York Times
Cum sÄ-Èi transformi viaÈa este o invitaÈie la desÄvârÈirea de sine cu ajutorul instrumentelor pe care toÈi le avem înÄuntrul nostru. Depinde doar de tine dacÄ o accepÈi. Karlyn Percil-Mercieca, coach Èi CEO al KDPM Consulting Group
