Care e reÈeta unei relaÈii fericite? RÄspunsul e surprinzÄtor de simplu: echilibrul dintre ataÈamentul de celÄlalt Èi independenÈa personalÄ. Întreaga viaÈÄ Èi toate relaÈiile noastre se bazeazÄ pe cÄutarea acestei armonii între nevoia de legÄturi umane Èi autonomie. Într-o relaÈie, trebuie sÄ renunÈÄm la o parte din libertatea personalÄ; pentru a fi independenÈi, trebuie sÄ renunÈÄm la o parte din relaÈie. Pentru mulÈi oameni, totuÈi, echilibrul acesta nu existÄ: sunt fie prea implicaÈi, fie prea detaÈaÈi. OdatÄ ce înÈelegem mecanismele care stricÄ sau împiedicÄ acest echilibru Èi ne dÄm seama cum sÄ-l atingem sau sÄ-l restabilim, nu va mai fi nevoie sÄ sperÄm, de exemplu, cÄ partenerul nostru se va schimba sau cÄ bÄrbatul ori femeia idealÄ va apÄrea din senin la uÈa noastrÄ. Vom crea o relaÈie în care doi oameni sunt pe picior de egalitate Èi simt cÄ au aceleaÈi valori.
Cu stilul ei clar Èi convingÄtor, cu o abordare practicÄ Èi cu ajutorul indispensabil al copilului nostru interior , Stefanie Stahl ne învaÈÄ sÄ identificÄm strategiile defensive pe care le-am învÄÈat de-a lungul anilor Èi ne prezintÄ tehnici prin care putem sÄ renunÈÄm la tiparele comportamentale disfuncÈionale, nocive pentru o relaÈie fericitÄ. Oricine e capabil sÄ recunoascÄ relaÈiile care nu au Èanse de succes Èi sÄ trÄiascÄ o relaÈie împlinitÄ Èi de duratÄ.
ClarÄ, intuitivÄ Èi plinÄ de sensibilitate. Publishers Weekly
