CARTE PUBLICATÄ ÎN 21 DE ÈÄRI
Empaticii sunt persoane extrem de sensibile, care simt foarte intens emoÈiile Èi suferinÈele celor din jur, iar de multe ori le Èi absorb ca un burete, ceea îi afecteazÄ nu doar psihic, ci Èi fizic. În plus, înclinaÈia lor de a-i ajuta pe cei din jur Èi de a le face pe plac îi determinÄ sÄ-Èi consume mare parte din energie pentru a satisface nevoile altora, neglijându-Èi propriile nevoi - de aceea se Èi simt de multe ori epuizaÈi, deprimaÈi Èi nefericiÈi.
Ea însÄÈi o empaticÄ, Anita Moorjani îÈi propune sÄ arate cÄ, deÈi uneori pare o povarÄ, sensibilitatea poate fi transformatÄ într-o adevÄratÄ putere. Pentru asta, empaticii trebuie sÄ-Èi asume natura lor unicÄ Èi sÄ-Èi dea seama cÄ, deÈi subevaluate în lumea de azi, intuiÈia, compasiunea Èi generozitatea sunt punctele lor forte. Apoi trebuie sÄ înÈeleagÄ cÄ empatia fÄrÄ iubire de sine duce la epuizare, drept care empaticii au nevoie sÄ se preÈuiascÄ mai mult Èi sÄ dedice mai mult timp satisfacerii propriilor necesitÄÈi. OdatÄ realizat acest echilibru, ei pot duce o viaÈÄ plinÄ de satisfacÈii, care îmbinÄ optim generozitatea faÈÄ de semenii greu încercaÈi cu grija faÈÄ de sine.
PresÄratÄ cu întâmplÄri revelatoare din viaÈa altor empatici, cu exerciÈii, meditaÈii Èi mantre de autoafirmare, Puterea sensibilitÄÈii te încurajeazÄ sÄ-Èi accepÈi natura empaticÄ Èi sÄ-Èi foloseÈti darurile pentru a-i ajuta pe ceilalÈi, având grijÄ totodatÄ de propria ta fericire.
Specia umanÄ va supravieÈui nu prin agresivitate Èi forÈÄ brutÄ, ci prin bunÄtate, empatie, înÈelepciune Èi colaborare. Anita Moorjani ne explicÄ tuturor de ce sensibilitatea este cea mai mare putere a noastrÄ.
Marianne Williamson, autoare de bestselleruri New York Times
Anita Moorjani s-a nÄscut în 1959, în Singapore, din pÄrinÈi indieni, apoi s-a mutat la Hong Kong, unde a trÄit o bunÄ parte din viaÈÄ. În 2002 a fost diagnosticatÄ cu cancer, iar în 2006 a avut o experienÈÄ la limita morÈii, care i-a schimbat complet viziunea asupra vieÈii. DupÄ ce a reuÈit sÄ învingÄ cancerul, a hotÄrât sÄ-Èi împÄrtÄÈeascÄ experienÈele în Am murit Èi m-am descoperit pe mine însÄmi, carte devenitÄ bestseller New York Times, urmatÄ de Èi dacÄ acesta este raiul?, care s-a bucurat Èi ea de succes internaÈional.
