Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Der Warenkorb ist leer.
Kostenloser Versand möglich
Kostenloser Versand möglich
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.
The Definitive Lean and Green Cookbook
ISBN/GTIN

The Definitive Lean and Green Cookbook

Delicious and Healthy Recipes to Boost Your Diet and Manage Your Weight
BuchKartoniert, Paperback
EUR29,50

Produktbeschreibung

Do you feel sick and tired of all these trendy diets that don't bring any long-term results?Would you like to have an 'effortless weight loss regiment' that is easy to follow, so you and your whole family could enjoy delicious food together?If you answered "Yes" to at least one of these questions, please keep reading...I was there too...Jumping from diet to diet, trying to figure out why people who give me weight loss advice have fit bodies and I don't. I also used to believe that in order to look great, you have to work hard, spend 2 hours in the gym 3 times a week, watch every meal I eat and count every calory I consume. And I did that...Now, looking back, I can't believe how stupid I was. Even if something has truly worked, I still wouldn't be able to torture myself for 10 or 20 years! So I decided to dive deep and really discover why I am stuck.About 6 years ago, I found out about this "Lean and Green Diet" thing and thought to myself: "yea, waste of time once again," but for some reason, I still gave it a try. And it worked like magic! In about 2 months, I lost more than 20 pounds, full of energy, and feeling healthier than ever!Since then, I have decided to learn everything I could about it and teach others what I'd learned. And throughout this book, I'll do my best to transfer the most important piece of knowledge to you.Here is just a fraction of what inside:· Want to save money while easting your favorite foods? Here is a ready-for-you time and money-saving shopping list· How to actually lose weight and improve your health while on "Lean and Green" Diet?· Delicious Breakfast, Lunch, and Dinner Recipes of your everyday eating and weekend enjoyment· Some of the best healthy dessert and snack recipes I've ever tried. Try them yourself and surprise your friends and family!· Much much more...The results I got and seen are amazing, but I am not asking you to believe me. Just try, and you will be surprised!So don't wait, scroll up, click on "Buy Now" and Discover How Lean and Green Diet Can Help You Achieve The Body And Health You Have Always Been Dreaming About!
Weiterlesen

Details

ISBN/GTIN978-1-80317-041-1
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
Erscheinungsdatum31.05.2021
SpracheEnglisch
MasseBreite 152 mm, Höhe 229 mm, Dicke 6 mm
Gewicht175 g
Artikel-Nr.20103852
KatalogLibri
Datenquelle-Nr.A41965096
Weitere Details

Bewertungen

Empfehlungen zu ähnlichen Produkten

Kochen und Backen mit der Maus gehört längst zu den Klassikern im Familienkochbuchregal.
Für alle kleinen und großen Maus-Fans gibt es jetzt einen ganz neuen Band randvoll mit nützlichem Wissen zu gesunder und abwechslungsreicher Ernährung. Aufgebaut ist das Buch in unterschiedliche Abschnitte. In den informativen Kapiteln erfahren wir nützliche Details über Körperfunktionen wie Hunger und Durst, wissenswertes zu Geschmack, Verdauung, Nährstoffen und Lebensmittelallergien. Im anschließenden Rezeptteil finden sich kinderleichte und altersgerecht aufgearbeitete Küchentipps und Lieblingsrezepte.
Alles unter dem Motto: 'Gut essen und gesund groß werden'.
Der Titel "Love and Lemons" ließ mich erwartungsvoll blättern im wirklich gut strukturiertem Kochbuch. Wählbar zwischen spontan und geplant, führen die Rezepte variantenreich auch durch Saucen, Salate, Dekorationen in die vegetarische Küche ein. Die Fotos sind so wunderbar bunt, sehr ansprechend- eben wie man sich abwechslungsreiche Küche vorstellt. Auch wenn es am Ende nicht die Neuerfindung von Gerichten ist, so ist's die Zubereitung, nebst Einkaufsliste, kleine Aufklärung von Proteinen und ideenreiche Verfeinerung, welche Spaß am Kochen weckt. Hilfreiche Tipps, auch für eventuellen Reste sowie Abwandlungen, können auch gut für Anfänger in der Küche genutzt werden. Die Zutaten werden der Saison angepaßt und gelten so sehr umfangreich. Ja, da kommt leicht Sonne auf den Teller...
Bei diesem Buch gehen die Meinungen in der Familie eindeutig auseinander: Meine Tochter (9 Jahre), hält es für das beste Kochbuch der Welt und kann die Rezepte schon gut alleine nachkochen. Ich selbst bin nicht ganz so begeistert und koche lieber aus anderen gesunden Kochbüchern. Die Rezepte sind teilweise sehr darauf bedacht, die gleichen Gerichte zu kochen, nur eben ohne Zucker (Fischstäbchen). Da sind andere Kochbücher durchaus origineller. Positiv: Wer sich noch nicht mit zuckerfreier Küche beschäftigt hat, erfährt hier viel Wissenswertes (z.B. über die klassische Zuckerfallen in Wurstwaren und Fertigprodukten). Und bei den Kindern kommt es ja offensichtlich gut an. ;-)
Mit dem veganen Kochrezeptbuch "Gemüse feiern!" von Jessica Wolf und Kristina Mohr legen die beiden ihr erstes Kochbuch vor, das der Devise ihres Restaurants "Fette Beete" und ihren Kochkursen folgt, nämlich "bunte und kreative Gemüseküche" (S.5) zu zelebrieren. Wolf und Mohr schildern ihren persönlichen Werdegang und die Entstehung ihrer Zusammenarbeit, und auch über ihre Küche und ihre Ideen. Der Teil mit den Rezepten ist in die vier Jahreszeiten unterteilt. Gesondert stehen dann Menüvorschläge zu jeder Jahreszeit zur Verfügung. Jedes Rezept umfasst etwa eine Seite und das Gericht ist mit einer zusätzlichen Seite mit sehr ansprechenden Fotos illustriert. Heidelbeer-Pasta mit Pfannen-Egerlingen und Pfefferrahm; Kokos-Panna-Cotta mit Schokotäfelchen und Heidelbeerspiegel; Panko-Austernpilze mit Endiven-Kartoffelstampf und süßsaurer Quitte; Mandel-Nusskuchen mit Orangen-Safran-Creme - diese fünf Beispiele allein zeigen, mit welch kreativer Sorgfalt die Gerichte zusammengestellt wurden und machen Lust auf diesen veganen Genuss.
Tolles Design, stilvolle Fotos und einfache Rezepte. Für Veganer und die, die es werden wollen oder einfach kochen mögen. Das Buch-Cover hat mich etwas enttäuscht und ist mir zu konventionell. Dass Mina Rome eine YouTuberin ist, kann man wissen, muss man nicht. Was man wissen darf: Minas Fotos und Rezepte überzeugen. Dies ist ihr erstes Kochbuch. (Samia)
Bei diesem Buch gehen die Meinungen in der Familie eindeutig auseinander: Meine Tochter (9 Jahre), hält es für das beste Kochbuch der Welt und kann die Rezepte schon gut alleine nachkochen. Ich selbst bin nicht ganz so begeistert und koche lieber aus anderen gesunden Kochbüchern. Die Rezepte sind teilweise sehr darauf bedacht, die gleichen Gerichte zu kochen, nur eben ohne Zucker (Fischstäbchen). Da sind andere Kochbücher durchaus origineller. Positiv: Wer sich noch nicht mit zuckerfreier Küche beschäftigt hat, erfährt hier viel Wissenswertes (z.B. über die klassische Zuckerfallen in Wurstwaren und Fertigprodukten). Und bei den Kindern kommt es ja offensichtlich gut an. ;-)

Autor/in