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Whole Body Vibration
ISBN/GTIN

Whole Body Vibration

The Future of Good Health
BuchKartoniert, Paperback
EUR12,50

Produktbeschreibung

In Whole Body Vibration, natural-health practitioner Becky Chambersgives us a comprehensive guide to WBV, including the effect of vibrationon muscles, the myriad benefits of WBV, and a guide to WBV machines.WBV boosts energy, mood, sleep, and libido, all while increasing musclestrength, bone density, balance, and flexibility. It helps you lose weightand offers dramatic physical therapy for many joint and mobility issues.With her engaging and accessible style, Chambers presents awell-documented book that includes additional resources for thereader. Whole Body Vibration provides the answers you have been seekingto achieve wellness on every level.Becky Chambers, BS, M.Ed, is a naturopath, teacher, author, and thepresident and owner of Vibrant Health, where she specializes in thebreakthrough body, mind, and energy therapy of Whole Body Vibration.As the first and most experienced exper t in Whole Body Vibration in theNortheast, Becky is the area's foremost provider of this revolutionarytechnology. See more at www.BCVibrantHealth.comom
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Details

ISBN/GTIN978-0-9890662-0-4
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
Erscheinungsdatum01.04.2013
SpracheEnglisch
MasseBreite 152 mm, Höhe 229 mm, Dicke 10 mm
Gewicht282 g
Artikel-Nr.6562035
KatalogLibri
Datenquelle-Nr.A28138738
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Bei Ratgebern für die Gesundheit und die Effizienz der Anleitungen ist wichtig, dass die Autor*innen genau wissen, wovon sie sprechen. Als Expertin für Physiotherapie arbeitet Gabriele Kiesling mit Osteopathie, Neuroorthopädie, medizinischer Trainingstherapie, sowie TCM und stellt mit "Rücken - schmerzfrei in 30 Tagen" ein Buch mit umfassendem Programm gegen Rückenschmerzen zur Verfügung. Vom anatomischen Wissen zum Aufbau der Wirbelsäule und über die Faszien, erläutert sie ihr Aufbauprogramm von 30 Tagen. Für jeden der 30 Tage gibt es ein Tagesprogramm, mit dem sich etablierte Fehlhaltung und Muster abbauen lassen. Im Jahr 2021 nennt sie die Rückenschmerzen als Krankheitsgrund Nummer 1, womöglich auch durch das viele Arbeiten am Schreibtisch während der Pandemie. Umso wichtiger, auf eine gute Haltung zu achten!

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